Wenn Emma über das Bergsteigen spricht, beschreibt sie ein erstaunliches Erlebnis. Es ist nicht nur der körperliche Aspekt, es ist auch eine emotionale Reise.

„Beim Klettern bin ich sehr konzentriert, das im Gegensatz zum gewöhnlichen Stadtleben steht. Ich wachse als Mensch, wenn ich klettere. Ich liebe es. Außerdem kann ich mich als Fotografin über die Aussicht nicht beschweren“, lacht Emma.

Wenn sie über Vorbereitungen und körperliches Training spricht, weist Emma darauf hin, dass viele Menschen die Muskeln vergessen, die beim Abstieg vom Berg beansprucht werden.

„Wir denken oft daran, stark bergauf zu sein. Aber du musst die Muskeln trainieren, die du verwendest, wenn du den Berg hinuntergehst. Die Verwendung von Stöcken hilft dabei sehr. Stöcke sind auch eine gute Hilfe, um auf sehr technischen Trails, beim Überqueren eines Baches oder auf sehr felsigen Oberflächen das Gleichgewicht zu halten. Ich benutze immer Stöcke, sowohl beim Training als auch beim Bergsteigen“.

Sie verbringt viel Zeit in ihrem Van, aber auch in ihrer Wohnung in Stockholm. Stockholm liegt auf Meereshöhe, aber sie findet gute Trainingsmöglichkeiten vom Hügeltraining im örtlichen Hammarbybacken oder auf dem Laufband. Low-Cardio-Training, Laufen, Skifahren, Radfahren, Krafttraining und etwas Klettern sind ihre Möglichkeiten, sich für Abenteuer in großer Höhe fit zu machen.

„Wenn ich da draußen bin, verbringen wir oft 10-12 Stunden am Berg, daher müssen meine Trainingseinheiten lang sein“.

„Ich habe vor ein paar Jahren als Anfänger den Ama Dablem in Nepal bestiegen. Es hat mich beeindruckt und die Tatsache, dass ich damals ein Anfänger war, macht mich Stoltz.“